Massaggi di sale, maschere ai sali, scrub… il sale può essere un alleato per la nostra bellezza
Il sale fa male, andateci piano con il sale, il sale aumenta la ritenzione idrica… ce lo siamo sentite dire mille volte. E naturalmente è vero: mangiare troppo salato fa male sia alla salute che alla bellezza. Ma non [...]

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Il lomi-lomi o “loving hands massage” è il massaggio tradizionale delle Hawaii
Immaginate un massaggio praticato con movimenti lunghi e ritmici, impressi con mani, avambracci e gomiti; immaginate che il vostro corpo, già rilassato dall’applicazione di pietre calde sulla pelle, venga massaggiato con delicatezza con olii profumati, con ritmi esotici in sottofondo. Immaginate che i movimenti [...]

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I massaggi Shiatsu e i loro effetti
“Shiatsu” in giapponese significa “pressione delle dita” e in effetti viene praticato applicando delle pressioni in punti particolari del corpo, stabiliti in base alle problematiche del paziente e all’analisi del terapeuta. Vengono usate le dita, appunto, ma anche altre parti del corpo: i gomiti, le ginocchia, i piedi…
I nodi [...]

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I massaggi al proprio partner regalano benessere e rafforzano l’intesa
Farsi fare un massaggio è un’esperienza rilassate, equilibrante ed energizzante. Non sempre però abbiamo il tempo, la voglia e l’occasione di farci fare un massaggio da un professionista. Del resto, anche le coccole tra partner hanno un profondo effetto emotivo e fisico. Un’ottima idea è quindi [...]

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