Storia e tradizione delle Terme
L’impiego delle acque termali nella vita dell’uomo ha un’origine molto antica e questo perché da sempre questo elemento naturale è stato riconosciuto fonte di benessere primaria e tradizione culturale. Di termalismo parlava già Ippocrate, segnalandone impieghi e benefici, ma il vero boom si ebbe con Roma antica, quando la pratica divenne [...]

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Come educare la nostra Alimentazione
Ci chiediamo sempre se sia possibile mangiare in modo saporito senza aumentare di peso e la risposta è si. Basta scegliere gli ingredienti giusti e non esagerare con i condimenti, questo il suggerimento che mi sento di dare.
I grassi sono, infatti, l’elemento più calorico di ogni ricetta. Anche l’olio d’oliva che [...]

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Onicofagia
La mania di mangiarsi le unghie e le cuticole intorno alle unghie ha un nome preciso, ossia onicofagia, e nasce solitamente a causa di nervosismo, stress, agitazione o al contrario monotonia.
La grande problematica che questo genere di disturbo comporta è l’apporto dei germi dalle mani alla bocca che può causare passaggi di virus e malattie [...]

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Origine e perché consumarlo regolarmente
Il tè, la comune bevanda adatta a qualsiasi momento della giornata, ha un’origine molto antica e il suo prodotto finale deriva da una pianta originaria della Cina e del Giappone.
La caratteristica principale della pianta del tè è la sua ricchezza di elementi benefici che permettono a chi lo consuma di raggiungere [...]

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Massaggi di sale, maschere ai sali, scrub… il sale può essere un alleato per la nostra bellezza
Il sale fa male, andateci piano con il sale, il sale aumenta la ritenzione idrica… ce lo siamo sentite dire mille volte. E naturalmente è vero: mangiare troppo salato fa male sia alla salute che alla bellezza. Ma non [...]

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