Una medicina alternativa che sfrutta l’effetto dei colori sul nostro benessere fisico e psichico
I colori hanno un effetto su di noi? Le tonalità dei nostri vestiti, le tinte che scegliamo per la nostra casa o per gli ambienti dove viviamo, i colori che ci circondano… quanto profondamente possono agire sulla nostra psiche, e – addirittura [...]

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È una delle tentazioni più irresistibili per grandi e piccini… e oltre a essere buono, il cioccolato fa anche bene alla nostra salute!
Quante volte siamo rimasti combattuti davanti a un cioccolatino, a una tavoletta, a una tazza di cioccolata calda, e alla fine abbiamo rinunciato, convinti di fare un sacrificio per il nostro benessere? Forse [...]

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Tutti i pregi della castagna, alimento energetico e a basso contenuto di grassi
Simbolo della stagione fredda, delle serate attorno al fuoco con la famiglia o con gli amici, la castagna è un prodotto della nostra terra molto amato e molto usato fin dai tempi antichi, quando si riteneva avesse proprietà afrodisiache.
I valori nutritivi della castagna
La [...]

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Digrignare i denti nel sonno: un disturbo diffuso
Avete spesso mal di testa? La mattina vi svegliate con il collo e il volto indolenziti? Avete difficoltà ad aprire completamente la bocca? Potrebbe dipendere dal bruxismo notturno, cioè l’abitudine di digrignare i denti nel sonno. È un fenomeno abbastanza diffuso, che interessa l’8-20% della popolazione e le [...]

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All’origine del carattere della donna

Psicologi, sociologi ed educatori sono concordi sul fatto che la figura paterna ha un’influenza cruciale sulla crescita e sullo sviluppo delle figlie femmine.
Da questo rapporto elettivo viene lasciata un’impronta chiara nella vita sociale, professionale e affettiva di donna.
Nella gestione della relazione con l’altro sesso, in particolare, si rivela l’influenza di papà. [...]

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