Dieta con incentivo economico: saremo pagati per perdere peso?
Se vi promettessero che per ogni mese di dieta rispettata riceverete dei soldi, e che per ogni chilo acquistato dovrete pagare una penale, come reagireste? Vi sentireste di investire sulla vostra forza di volontà? Trovereste più facile attenervi a un regime alimentare rigido? Avreste paura di ritrovarvi [...]

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Il 30% dei bambini e degli adolescenti soffre di cefalea.
Una ricerca compiuta dall’Irccs Materno-Infantile Burlo Garofolo di Trieste ha dimostrato che il mal di testa tra i bambini e i ragazzi è un fenomeno sempre più diffuso e che è lo specchio di uno stato di disagio sociale ed emotivo. Sembra infatti che i ragazzini [...]

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Un’accoppiata shampoo-balsamo per idratare i capelli secchi
Tipicamente l’associazione del balsamo allo shampoo è considerata un’abitudine femminile, ma ci sono sempre più uomini che esibiscono con orgoglio chiome fluenti e che quindi condividono gli stessi problemi. E il problema principale dei capelli lunghi è che tendono a rovinarsi e inaridirsi.
La reazione dei nostri capelli è altamente [...]

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L’hanno detto gli psicologi: le commedie romantiche fanno male alla comunicazione tra innamorati
Alla ricerca del principe azzurro
Che cosa vi aspettate dall’amore? Siete convinti che abbia a che fare con la predestinazione, che gli innamorati siano uniti da una forza superiore e che in un rapporto di coppia tutto debba essere sempre perfetto?
Sembra che queste idee [...]

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Il tennis è uno degli sport più praticati in Italia e ha molti effetti positivi sul nostro benessere
Cuore e muscoli
Il tennis è uno sport definito aerobico-anaerobico alternato, il che significa che richiede momenti di scatto alternati a momenti di relativo riposo. Questo comporta effetti favorevoli sia sull’apparato cardiocircolatorio e respiratorio che sul tono muscolare di [...]

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