Continuando la classifica dei tipi di miele troviamo ancora, il miele di erba medica, dal sapore delicato e neutro e dalle proprietà tonificanti, antinfiammatorie. Il miele di Erica, dal sapore forte simile all’anice, dalle proprietà antireumatiche ed antianemiche e ricostituenti. Il miele di eucalipto, ad azione antibiotica e molto utile per la tosse. Miele di Gocciadoro di Trento, dal sapore fresco e fruttato e consigliato per l’ipertensione. Miele di Melata d’Abete, indicato per le affezioni dell’apparato respiratorio. Miele di Melata di Quercia, dal sapore amaro e come terapia contro l’anemia. Miele Millefiori, dal sapore delicato ed indicato per preservare il fegato. Miele di Conmugo o Ginepro, dal sapore aromatico e consigliato …
Muoversi o camminare nel sonno: un disturbo del sonno molto diffuso
I sonnambuli sono tra noi. Il 2-3% degli adulti e addirittura …
Lievi manipolazioni per stare meglio
Il massaggio cranio-sacrale consiste in leggerissime manipolazioni (paragonabili al peso di una monetina) sulle ossa del cranio …
Vari tipi di miele
L’ingrediente base del miele è lo zucchero, unito ad un’alta concentrazione di fruttosio, e la caratteristica principale è che viene consumato …
Emozioni e fame – seconda parte
mangiatori soli, ossia tutte quelle persone che si sentono sole e usano il cibo per condividere un’emozione. Questi sono i soggetti più a rischio perché solitamente vittime di aumenti drastici di peso che determinano anche la maggior difficoltà di relazionarsi ed integrarsi agli altri. …
Vari tipi di “mangiatori” – prima parte
La fame nervosa è una delle problematiche oggi più diffuse e frequenti anche tra chi non ha particolari problemi di peso. Chi studia questa malattia sostiene che, come qualsiasi disturbo legato all’alimentazione, sia un comportamento che si sviluppa durante l’infanzia ed uno dei …
Più efficace e più completo di una camminata
Il Nordic Walking o Camminata Nordica è una disciplina sportiva nata dalle pratiche di allenamento estivo degli sciatori fondisti. Costretti ad arrangiarsi senza neve, questi atleti camminavano dandosi la spinta con i bastoncini per allenare anche i muscoli delle …
Massaggio ed educazione al rilassamento: le sedute di Approccio Trager
Contratture, tensioni, dolori… tutto ha origine dal rapporto tra mente e corpo: questo è quanto sosteneva Milton Trager, inventore dell’Approccio Trager. Alcuni eventi della nostra vita (traumi, incidenti…) lasciano un segno sotto forma di un blocco inconscio …

